चिकित्सा शिविर में 203 लोगों ने कराई स्वास्थ्य जांच, अच्छी सेहत के टिप्स भी पाए
चिकित्सकों की राय- बदल रहा मौसम, जब तक तापमान स्थिर न हो, खान-पान की आदतें न बदलें
उदयपुर. मौसमी बीमारियों के दौर में रविवार को देबारी स्थित घाटा वाला माता मंदिर परिसर में स्वास्थ्य शिविर लगाया गया। सिंघानिया हॉस्पिटल एंड रिसर्च सेंटर की ओर से इस शिविर में क्षेत्र के 200 से ज्यादा लोगों ने लाभ लिया। इन लोगों को सामान्य जांचों के अलावा निशुल्क परामर्श दिया गया।
इसी बीच स्वाास्थ्य वार्ता भी हुई, जिसमें आमजन को अच्छी सेहत के टिप्स दिए गए। विशेषज्ञ चिकित्सकों ने कहा कि ऋतुओं का संधि काल (यानी एक मौसम के बीतने और दूसरे के आने से पहले का समय) कई बीमारियां लाता है।
सर्दी-जुकाम, खांसी-बुखार जैसी तकलीफें आम हो जाती हैं, लेकिन संयमित खान-पान से इम्यून सिस्टम को मजबूत रखा जाए तो छोटी-छोटी स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है। अभी मानसून विदा हो चुका, लेकिन बारिश जारी है। पारे में रोज औसत 2 डिग्री तक उतार-चढ़ाव के साथ वातावरण में नमी अभी भी बरकरार है। ये परिस्थितियां बीमार करने वाली हैं, क्योंकि जब तक तापमान स्थिर नहीं होता, शरीर खुद को मौसम के अनुकूल नहीं कर पाता।
एकाएक ठंडा या गर्म खाना-पीना परेशानी में डाल सकता है। इसलिए खान-पान संबंधी आदतें तब तक नहीं बदलें, जब तक कि तापमान में कुछ स्थिरता न आ जाए।
शिविर में डॉ. अशोक आचार्य, डॉ. नीरज मालवीय, डॉ. नितेश महावर, डॉ. हितेश सैनी और डॉ. दीपेंद्र सिंह ने मरीजों को निशुल्क परामर्श दिया और दवाइयां भी वितरित कीं। इस मौके पर संजय बनर्जी, इंजीनियर विजेंद्र शर्मा, अरविंद बंसल, नवदीप कोठारी, सुनील यादव आदि मौजूद रहे।
