उदयपुर में हुआ जल योग का आयोजन
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को लेकर संपूर्ण विश्व में कई कार्यक्रम आयोजित हों रहे है, ऐसे में उदयपुर के सेक्टर 11 स्थित आलोक संस्थान के इंद्रप्रस्थ तरणताल पर योग गुरु एवं नैचुरोपेथिस्ट प्रीति डेम्बला द्वारा निःशुल्क जल योग का आयोजन किया गया।
प्रीति डेम्बला ने बताया कि योग सिर्फ तन से नही बल्कि मन से होता है। जल में योग करने से आपकी बॉडी आपको डबल सपोर्ट करती है, जिन लोगों को पाचन, तनाव, सर दर्द की समस्या है, उन्हें इस जल योग से काफी राहत मिलती है।
प्रीति ने बताया कि उनके द्वारा इस जल योग में योग के कई आसान करवाये गए। करीब 80 से ज्यादा प्रतिभागियों ने योग प्रशिक्षक कंचन एवं करुणा का अनुसरण करते हुए वृक्षासन, तिर्यक आसन, वीर भद्रासन, प्राणायाम, मेडिटेशन, शवासन समेत कई आसान किये।
इस दौरान वरिष्ठ आयुर्वेद चिकित्साधिकारी डॉ. शोभालाल औदिच्य, आलोक संस्थान के प्रवक्ता मनमोहन भटनागर, स्विमिंग प्रशिक्षक राजेश भारती, राहुल डेम्बला समेत अन्य प्रतिभागी मौजूद रहे।
